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LEs FUTURES Flèches c'est quoi ?
Les Futures Flèches, c’est le nom qu’on a donné à notre façon de voir le coaching.
L’idée est simple : t’accompagner dans ta progression, étape par étape, en respectant ton rythme, ton niveau, et tes objectifs. On t’aide à tracer la bonne trajectoire, à gagner en confiance, en efficacité, sans brûler les étapes.
Être une Future Flèche, c’est vouloir progresser sans être seul(e). Que tu sois débutant·e ou coureur·se confirmé·e, tu veux t'entraîner de manière plus intelligente, éviter les blessures, mieux gérer ton corps, ton énergie, ton emploi du temps.
Tu veux atteindre tes objectifs — que ce soit un chrono, une première course, ou simplement te sentir mieux — en te faisant plaisir et en avançant avec méthode.
Qui se cache derrière les Futures Flèches ?
Je suis Eliott Sageat, coach sportif diplômé depuis 2017 et passionné de course à pied depuis toujours. Ce métier est une vocation : voir mes coureurs progresser, retrouver confiance, atteindre leurs objectifs… c’est ce qui me fait vibrer.
Avec des records personnels de 1h21 sur semi-marathon et 35' sur 10 km, je pratique la course sur route de manière engagée, mais je suis aussi un amoureux du trail. Ce double univers me permet de coacher aussi bien sur bitume qu’en terrain technique et vallonné.
Je m’appuie également sur des outils complémentaires comme le vélo, la musculation et la nutrition
Mais surtout, pour moi, le coaching est avant tout une relation humaine. Chaque plan est 100 % personnalisé : il s’adapte à votre emploi du temps, vos sensations, vos points forts, vos limites. L’idée ? Progresser intelligemment, sans s’épuiser ni tout sacrifier.
Depuis 2017, j’ai accompagné des centaines de coureurs, du débutant à l’athlète confirmé, avec un suivi réactif, à distance ou en présentiel.
Et parce que courir, c’est aussi partager, l’esprit communautaire est au cœur de notre approche : entraide, motivation, bienveillance… vous ne serez jamais seul(e).
Peu importe votre niveau : si vous voulez progresser, mieux vous connaître ou simplement prendre du plaisir à courir, alors vous êtes peut-être, vous aussi… une Future Flèche en devenir.
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